Всегда готовы к труду и обороне — это еще раз доказали сотрудники управления Росгвардии Мурманской области.
Вернуться к списку
Силовики прошли тест на выполнение спортивных нормативов. Первыми испытать себя вызвались 23 человека. В программе: бег на короткую дистанцию, челночный бег, отжимание и подтягивание, подъем гири и прыжки с места в длину. На первый взгляд, упражнения несложные, особенно для подготовленных, для которых отличная физическая подготовка часть ежедневной работы.
Все сотрудники с отличием справились с задачей. На втором этапе их будет ожидать испытание — бег на лыжах и плавание.
Сдать нормы ГТО приходят не только служащие организаций и компаний, военных подразделений. Традиционно активные участники тестирования — школьники и просто горожане, которые хотят оценить свою спортивную подготовку. Для каждого возраста разработаны отдельные нормативы, от 5 до 70 лет и старше — всего 11 ступеней. За выполнение «на отлично» — «золотой» знак. Для многих он становится обязательной вехой на пути к личным и даже семейным рекордам.
Мурманское региональное отделение ОГО ВФСО «Динамо»
Сдать нормы ГТО приходят не только служащие организаций и компаний, военных подразделений. Традиционно активные участники тестирования — школьники и просто горожане, которые хотят оценить свою спортивную подготовку. Для каждого возраста разработаны отдельные нормативы, от 5 до 70 лет и старше — всего 11 ступеней. За выполнение «на отлично» — «золотой» знак. Для многих он становится обязательной вехой на пути к личным и даже семейным рекордам.
Мурманское региональное отделение ОГО ВФСО «Динамо»